Vid kostrådgivning får du expertråd om din diet och ditt näringsintag av en dietist/näringsfysiolog. Du kan bland annat få information och råd om hur mycket och vad du ska äta för att få rätt balans samt hur du ska äta för att bibehålla, minska eller öka din vikt. En ingående livsstilsanalys görs och utifrån denna utformas en individuellt anpassad kostmeny för optimal balans. Praktiska och informativa råd ges för att du ska lyckas nå dina mål.